Sintomas da bipolaridade

Hoje não estou me sentindo muito à vontade com o computador. Aliás, hoje não estou me sentindo bem. Sintomas de depressão. No meu caso, um evento externo desencadeou isso. Mas, apesar disto, estou exercitando minha escrita. Quero deixar aqui, pra quem é bipolar ou convive com alguém que é, quais são os sintomas do transtorno.

MANIA

• Energia aumentada;
• Humor agitado ou irritável;
• Autoestima inflada ou sentimentos de grandiosidade;
• Necessidade de dormir diminuída;
• Mais falante que o normal ou pressão para continuar falando;
• Pensamento acelerado;
• Facilmente destraído;
• Envolvimento excessivo em atividades prazerosas.

DEPRESSÃO

• Energia diminuída;
• Sentimentos vazios e tristes;
• Perda de interesse ou prazer em atividades comuns;
• Incapacidade de concentração;
• Ganho ou perda de peso significativa;
• Mudança nos padrões de sono, incapacidade de dormir ou períodos de sono aumentados;
• Sentimentos de insignificância ou culpa inadequada;
• Incapacidade de tomar decisões;
• Pensamentos recorrentes de morte ou suicídio.

É... Vendo por essa lista... Eu não estou tão mal assim rs.