Estou agora me recuperando de uma cirurgia e, como não havia quem me assistisse durante o dia, vim pra casa da minha mãe que não tem internet e não tem televisão. Sem internet? Sem televisão?? Curiosamente, os dias têm até passado com certa velocidade. Como? Pois não. Contarei algumas coisas que observei.
Alimentação. Essa é mais do que hora de se alimentar bem. Sabe aquele papo de alimentação funcional... Parece funcionar mesmo. Trouxe para cá dois livros dos quais estou tirando ideias para alimentação. Tudo o que favorece o humor e a imunidade e percebo uma grande ajuda. Minha ansiedade, por exemplo, fica por conta do quão boa ficará a vitamina de morango com banana que estou fazendo. Nada muito além disso, rs. Uma boa alimentação mantém nosso humor equilibrado e auxilia na recuperação.
O que fazer? Essa é a grande pergunta... Primeiro, interagir. Interagir, interagir e interagir. No caso, com minha mãe e com quem me acessa pelo Whatsapp (sem internet, eu sei... Mas whats faz parte do pacote essencial). Uma boa conversa faz a gente perder a noção de tempo.
Leitura. Pra mim, o grande pulo do gato. Sabe aquele livro de Antropologia clássico que você estava esperando uma chance para ler? Se não for algo leve, de fácil compreensão (duvido), deixe-o em casa. Prefira aquele romance que você gosta e que já leu imas várias vezes. Dessa vez, eu vou de Moliere e Lewis Carrol. Escolha algo super tranquilo de ler.
Colorir. Estou amando. Me distrai por um bom tempo. Trabalha criatividade, imaginação... Descansa a mente. É ótimo.
Uma descoberta por dia. A cada dia você pode fazer uma descoberta (filosófica, empírica) e colocá- la em prática. No momento, estou aplicando formas de colorir para conseguir certos efeitos, mas poderia ser qualquer outra coisa. Acho que, por enquanto, é só.
